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以前108現(xiàn)在124胖了這么多因為換了工作天天坐著

女 | 20歲 2018-07-06 08:20:00 5人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述: 以前108現(xiàn)在124胖了這么多因為換了工作天天坐著突然胃就變得很脹肚子也一直好撐吃一點點就撐早上睡醒也撐怎么辦?

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艾秀江
艾秀江 深圳市薩米醫(yī)療中心   主任醫(yī)師 擅長: 急慢性胃炎,消化性潰瘍,炎癥性腸病,消化道出血,急 幫助網(wǎng)友:6571稱贊:1
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2020-10-07 16:41:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你上面描述分析來看,如果是天天工作走坐著不運動的話,這種情況孕胃腸道就容易入洞的比較慢,胃腸道動力不足就會導致胃酸胃脹等等胃腸的毛病,解決這個問題是很關鍵的,經(jīng)常要有一定量的有氧運動。
      

韓月
韓月 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,胰腺炎,肝硬化,炎癥性腸病,及肺 幫助網(wǎng)友:8714稱贊:1
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2018-07-06 09:36:41 我要投訴

      您好,您的情況初步考慮是胃腸脹氣,胃動力不足。建議飲食方面以溫熱,易消化食物為主,少量多餐規(guī)律飲食,飯后一小時后適當運動,口服加強胃動力藥物進行治療。
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺醫(yī)學高等??茖W校第二附屬醫(yī)院   主管護師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2018-07-06 09:13:11 我要投訴

      病情分析:
      你好結合具體情況,主要還是缺乏長期活動,久坐影響形成脂肪囤積,以及胃部消化不良等,
      指導意見:
      建議這樣情況還需要加強身體鍛煉,跑步快走等鍛煉方式,適當活動可以促進胃部消化,胃動力改善等,也可以配合嗎丁啉輔助調(diào)節(jié)利于恢復,
      
      以上是對“以前108現(xiàn)在124胖了這么多因為換了工作天天坐著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉愛軍
劉愛軍 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   護師 擅長: 呼吸衰竭,破傷風,高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網(wǎng)友:48210稱贊:39
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2018-07-06 09:22:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況與平時缺乏運動有關的,
      指導意見:
      建議你平時要注意多運動,鍛煉身體,可以跑跑步,騎自行車,游泳都不錯的,慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
      

謝曉微
謝曉微 醫(yī)師 擅長: 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎 幫助網(wǎng)友:15518稱贊:99
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2018-07-06 09:48:44 我要投訴

      病情分析:
      考慮是不控制飲食,缺乏運動導致的體重增加,現(xiàn)在是需要控制飲食,中餐8分飽
      指導意見:
      晚餐6分飽。需要適當?shù)呢撝赜柧殻缪雠P起坐,騎單車等,或是在當?shù)亟∩斫叹氈笇逻M行訓練,減輕體重。
      

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