健康咨詢描述: 為什么天天吃這么多飯,睡6.7個小時,還天天喝牛奶,16了現(xiàn)在升高卻還是167,可能運動有點過量,怎么就沒見長了現(xiàn)在,而且家里人也不高
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況的話,身高和遺傳因素會有一定關(guān)系,現(xiàn)在的話主要看你骨骺線有沒有閉合
指導(dǎo)意見:
建議你這個情況,平時就是多吃一些高蛋白高營養(yǎng),以及含鈣高的食物,以及跳高打籃球的運動
病情分析:
看了你所描述的這個問題,人的身高和遺傳生活習(xí)慣都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
16歲應(yīng)該還可以再長高的,平時可以多鍛煉身體,打球跳高都行,每天晚上可以喝杯牛奶。
病情分析:
你好,身高一般主要是受遺傳因素決定的,當然也跟后天營養(yǎng)有一定的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議均衡飲食,適當運動,早睡早起,才16歲還會繼續(xù)長高的。注意平時生活習(xí)慣,最好不要經(jīng)常熬夜
以上是對“為什么天天吃這么多飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的陳述,結(jié)合情況,保持最好心情,平靜下來最好了,不要想太多,避免劇烈運動。
指導(dǎo)意見:
建議您:注意休息,避免疲勞熬夜,多飲水,適當鍛煉,增強免疫力,少食油膩食物,禁煙酒,食新鮮水果和蔬菜,希望我的回答可以幫到您
病情分析:
你好,根據(jù)您所敘述的情況。自己每天沒少吃飯。沒少喝奶。16歲了。身高一米六七。
指導(dǎo)意見:
身體的高低與遺傳有很大的關(guān)聯(lián)。你說的家里人。身高也不是太高。你現(xiàn)在的身高也不算太低。屬于正常的發(fā)育。思想上也也不要太糾結(jié)。
病情分析:
看了你的敘述,十六歲男孩正是青春發(fā)育期,吃飯多,加適當活動鍛煉,就能長高。
指導(dǎo)意見:
一般人個子高矮,一個是先天遺傳父母的和祖父母,一個是后天營養(yǎng),我建議適當多吃高蛋白食物有利于身體長高。
病情分析:
你好!你現(xiàn)在是覺得身高不夠,希望自己能夠再長高一些。
指導(dǎo)意見:
一個人的身高與遺傳因素密切相關(guān),與身后的營養(yǎng),運動環(huán)境都有關(guān)系,你可以去檢查一下骨骺有沒有閉合,如果骨骺沒有閉合,可以再長高,如果已經(jīng)閉合就沒有長高的可能
以上是對“為什么天天吃這么多飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,影響身高的因素有很多,包括,遺傳因素,營養(yǎng)狀況,運動情況,睡眠情況,內(nèi)分泌等等
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,保證充足睡眠,不熬夜,膳食營養(yǎng)均衡,適量運動,勞逸結(jié)合,多做跳躍運動等
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