健康咨詢描述: 16歲身體還是152cm左右,別人家的比我高一個(gè)頭。很擔(dān)心自己的身高。
你好,一般男孩都發(fā)育較晚。身高主要還是取決于遺傳因素,一般是父母身高的均值。建議您拍攝一個(gè)骨骺線檢查和血生長激素的檢查,藥物增高和手術(shù)增高都是風(fēng)險(xiǎn)比較大,對(duì)身體健康是不利的。建議您通過運(yùn)動(dòng)來增點(diǎn)高,可以多做跳躍的活動(dòng),比如打籃球,羽毛球等,引體向上,游泳也是一個(gè)很好的辦法,還可以借助健身器材,同時(shí)補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)??梢匀?nèi)分泌科看看到底有沒有問題。
病情分析:
您好,身高可以受很多因素的影響,如遺傳,后天營養(yǎng)狀況,生活習(xí)慣等。
指導(dǎo)意見:
如果你父母的身高都沒有問題,那么遺傳因素導(dǎo)致的身高偏低可能性比較小,建議從其他方面入手,改善營養(yǎng)狀況,規(guī)律作息,適當(dāng)做一些體育運(yùn)動(dòng),如打籃球等
病情分析:
你好!每個(gè)人的身高和遺傳,后天營養(yǎng)和鍛煉,都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你可以通過食物增加營養(yǎng),比如補(bǔ)鈣,補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。同時(shí)保證好充足的睡眠。積極的參加,一些,體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“16歲身體還是152cm左右”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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