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醫(yī)生,我太瘦了,經常坐辦公室

女 | 28歲 2018-07-05 10:00:03 6人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好!我太瘦了,經常坐辦公室,每天喝檸檬蜂蜜水會導致更瘦嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

田巧玲
田巧玲 濟寧市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 新生兒腹瀉,黃疸,肺炎,濕疹 幫助網友:13042稱贊:1
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2018-07-05 10:04:22 我要投訴

      你好像你說的這種情況,一般如果長期服用蜂蜜和檸檬水的話,是不會導致越來越瘦的,它里面富含豐富的維生素,對身體還是比較好的。
      

陳朝
陳朝 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網友:21427
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2018-07-05 10:06:22 我要投訴

      你好,根據您的情況考慮,如果喝檸檬蜂蜜水,有可能會導致更瘦的,檸檬蜂蜜水可以促進排泄,導致營養(yǎng)流失,建議您平時多吃些高營養(yǎng),高蛋白高脂肪的食物,注意補鈣,促進營養(yǎng)吸收。
      

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網友:40914
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2018-07-05 10:05:35 我要投訴

      你好,你太瘦,坐辦公室經常喝檸檬蜂蜜水,不會導致更瘦的,注意多吃點東西,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,營養(yǎng)均衡,不要偏食挑食,下班后注意鍛煉。
      
      以上是對“醫(yī)生,我太瘦了,經常坐辦公室”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊曉丹
楊曉丹 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng),泌尿系統(tǒng)及神經系統(tǒng)各種 幫助網友:4538稱贊:1
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2018-07-05 10:06:13 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題。每天適量喝檸檬蜂蜜水是不會使體重明顯降低的。建議每天多進食營養(yǎng)豐富的食物,比如牛奶,雞蛋,新鮮蔬菜,水果等,同時配合適量運動能夠使體重增加。
      

冷艷
冷艷 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護師 擅長: 麻疹,水痘,腮腺炎,猩紅熱,出血熱,梅毒,艾滋病, 幫助網友:15255稱贊:3
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2018-07-05 10:47:16 我要投訴

      你好,根據你的問題分析,每天喝檸檬蜂蜜水不會使身體越來越瘦,蜂蜜中含糖量比較高,人體吸收不了時刻轉化為脂肪,如果身體偏瘦,建議你平時加強營養(yǎng),利用業(yè)余時間多運動,忌辛辣飲食,希望我的回答能給你幫助,祝你健康康。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網友:34075稱贊:10
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2018-07-05 10:00:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,經常的喝檸檬蜂蜜水是不會造成身體變瘦的。
      指導意見:
      建議你需要多注意增加飲食的營養(yǎng),多喝奶制品,同時需要多加強去運動鍛煉,增強自身的體質。
      

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