健康咨詢描述: 無緣無故患有強(qiáng)直性脊柱炎,經(jīng)過治療一段時(shí)間病情有所控制,但是我想知道想我這樣的上班族最坐姿有什么要求嗎?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直炎的坐姿可有什么要求?
患有強(qiáng)直性脊柱炎,目前病因不是很清楚。臨床上多見于男性患者。診斷強(qiáng)直性脊柱炎需要拍攝骶髂關(guān)節(jié)x光片,要查血,hlab27。平時(shí)要注意保暖,平時(shí)要臥硬板床,可以適當(dāng)?shù)臓恳?,防止駝背。坐立時(shí)要坐正,腰椎要直,眼睛平視前方。平時(shí)要多做深呼吸,以增加肺活量。
病情分析:
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種免疫性疾病,病因不太明確。
指導(dǎo)意見:
就您的描述,建議,別受涼,別勞累,可以進(jìn)行腰背肌功能鍛煉,例如五點(diǎn)支撐法或小艷飛以及游泳。
您好,久坐久站對(duì)病情都不是太有利,建議強(qiáng)脊炎患者坐姿要求可以有規(guī)律的活動(dòng)脊柱,保持直的狀態(tài),通過坐的高些來活動(dòng)脊柱,擴(kuò)胸活動(dòng),不要一次做的時(shí)間太長。在家里和工作的地方想辦法弄一個(gè)比較合適的椅子,座位硬一些,靠背要直的,比較堅(jiān)固的,最好椅背高一些可以到頭的部位
以上是對(duì)“強(qiáng)直炎的坐姿可有什么要求?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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