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得了強(qiáng)直脊柱炎平時(shí)坐姿有什么要求?

男 | 39歲 2018-07-14 15:37:40 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 病史2年多了。現(xiàn)在沒有什么大礙,我辦公都是坐著多,想問下強(qiáng)直炎患者平時(shí)坐姿有什么要求?

想得到怎樣的幫助:得了強(qiáng)直脊柱炎平時(shí)坐姿有什么要求?

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楊鐵生
楊鐵生 北京大學(xué)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,干燥綜合征,皮肌炎,軟
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2022-11-04 10:42:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)以上描述強(qiáng)直性脊柱炎病程兩年多了。在辦公室長久做姿工作,問有什么要求?要注意的是坐姿正確,但也不能久坐。
      指導(dǎo)意見:
      建議正確的坐姿應(yīng)該是上升挺姿收腹,下頜微收,雙下肢并攏。這樣坐姿不會(huì)使腰部的韌帶肌肉收到過度牽拉。

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