小孩11歲體重110斤身高150厘米應(yīng)該怎么減肥平

      你好，看了你說(shuō)的這種情況和苗苗說(shuō)的體重已經(jīng)嚴(yán)重的超標(biāo)。建議家長(zhǎng)一定要給孩子控制飲食，少吃油膩，含糖量高的食物。每天要帶著孩子堅(jiān)持鍛煉身體。
      

      你好，千萬(wàn)不要服用減肥的藥物，多數(shù)減肥的藥物含有激素，對(duì)身體是有影響的。最安全的減肥就是合理飲食，科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      你好，11歲男童身高應(yīng)該在127-151厘米，體重20-38千克；孩子的身高在正常范圍，110斤的體重已嚴(yán)重超標(biāo)。建議讓孩子積極減肥。少吃高熱量，高脂肪，高膽固醇食物，營(yíng)養(yǎng)要均衡，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。多活動(dòng)，積極鍛煉，控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“小孩11歲體重110斤身高150厘米應(yīng)該怎么減肥平”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，最健康的減肥就是運(yùn)動(dòng)加飲食調(diào)理。你現(xiàn)在處于身體生長(zhǎng)發(fā)育期，平時(shí)少食油膩高脂肪高膽固醇的食物，可以多食含優(yōu)質(zhì)蛋白食物如牛肉、牛奶、魚(yú)蝦等，多食蔬果，多喝水，保證充足睡眠，配合適度運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持就會(huì)起到健康減肥的效果。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，通常這是有形成引起偏胖情況，還需要結(jié)合自身情況合理采取減肥鍛煉，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這樣情況還需要適當(dāng)增加活動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持一些適當(dāng)活動(dòng)，對(duì)減少多余脂肪囤積，以及身體發(fā)育會(huì)有很好改善，同時(shí)還需要營(yíng)養(yǎng)均衡，不宜攝入過(guò)多脂肪食物等，