眼圈老是很黑，整天人很疲勞

      病情分析：
      你好，就你說(shuō)的自身這些不正常的表現(xiàn)來(lái)說(shuō)，中醫(yī)認(rèn)為多與生活內(nèi)外因素影響，表現(xiàn)的腎虛了，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要是擔(dān)心內(nèi)在病變的話，就去醫(yī)院檢查下，就治療的角度說(shuō)，就找中醫(yī)看看，開(kāi)自然的中藥治療下了，供參考
      

      你好，根據(jù)你的描述?？紤]你可能是工作壓力大，過(guò)度緊張疲勞，休息睡眠質(zhì)量不好而導(dǎo)致的上述現(xiàn)象。建議你放松心情，合理安排好工作和休息時(shí)間，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，飲食清淡，均衡營(yíng)養(yǎng)，作息規(guī)律，每晚睡前可喝杯熱牛奶或用溫水泡腳。
      

      如果你睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)了，經(jīng)常出現(xiàn)黑眼圈，這還是一個(gè)亞健康的表現(xiàn)。主要是體內(nèi)水分代謝不好。因?yàn)檠燮な且粋€(gè)松松的基地組織是容易出現(xiàn)水腫和黑眼圈的。這個(gè)可以吃點(diǎn)中成藥參苓白術(shù)散。
      
      以上是對(duì)“眼圈老是很黑，整天人很疲勞”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。黑眼圈很重。你的工作需要上夜班嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你是不是睡得比較晚，但是早上又起得比較晚，所以你說(shuō)你睡的挺多。人的生物鐘最好是在11點(diǎn)以前睡覺(jué)。早晨七點(diǎn)以前起床。如果違背這個(gè)規(guī)律，可能導(dǎo)致肝血虛，出現(xiàn)黑眼圈。你最好去醫(yī)院做個(gè)心電圖，也可以吃黨參歸脾丸。