有點(diǎn)腎虛，整天人無(wú)精打采，力不從心，很容易疲勞

      平時(shí)注意不要熬夜，不要?jiǎng)诶?，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，勞逸結(jié)合，增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，三餐不宜過(guò)飽，盡量避免食用生冷、油膩和辛辣刺激食物。也可考慮前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查是否存在貧血問(wèn)題。

      根據(jù)您所講的病史，提供的情況，如果是中醫(yī)的腎虛引起的無(wú)精打采的話，這應(yīng)該就是一種心理的因素引起的，建議你多鍛煉身體，提高抵抗力，給自己的人生樹(shù)立目標(biāo)，然后可以考慮服用六味地黃丸和中醫(yī)的針灸治療進(jìn)行輔助。