健康咨詢描述: 早上起來或者中午午休起來感覺身體很虛,沒精神,很累的干嘛,不知道為什么想問下醫(yī)生是什么原因?qū)е碌?,又該怎么去?
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況,有可能是身體處于亞健康狀態(tài),或者是休息睡眠,不好等原因造成的,建議你去醫(yī)院的查體中心做個(gè)全面的健康查體。以便根據(jù)情況來對(duì)癥治療,平時(shí)避免緊張焦慮,不要抽煙喝酒熬夜,不要過度的疲勞。
你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況有可能是睡眠的狀態(tài)比較深所造成的,建議這個(gè)時(shí)候,可以醒來先喝點(diǎn)檸檬水之類的補(bǔ)充維生素c,然后適當(dāng)?shù)淖鲆幌逻\(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“早上起來或者中午午休起來感覺身體很虛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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