早上起來沒精神

女 | 24歲 2022-01-25 14:52:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我是一名上班族，以前有過乙肝病的?，F(xiàn)在每天早上起來渾身沒勁，我平時都會對以前的乙肝病進(jìn)行檢查，確定是沒有問題的。我上班的壓力還是有點(diǎn)大的。不能說沒有的，現(xiàn)在也就是早上沒精神。

想得到怎樣的幫助：請問，以前有過乙肝的我早上起來沒精神是什么原因造成的？

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2022-01-25 14:55:04 我要投訴

您好，早起沒有精神，可能是晚上睡眠不足，或者是平時精神壓力較大引起的。建議您平時注意勞逸結(jié)合，盡量避免熬夜，每天保證八小時的睡眠。

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