強(qiáng)直性脊柱炎可以鍛煉嘛？

      病情分析：
      你好，對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者來講進(jìn)行不負(fù)重狀態(tài)下的椎體、關(guān)節(jié)功能鍛煉才是有效的功能鍛煉方法。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以每天堅(jiān)持做拉伸、深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、頸腰各個(gè)方向的轉(zhuǎn)動(dòng)以及肢體運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，對(duì)于你提出的問題，強(qiáng)直性脊柱炎病人運(yùn)動(dòng)鍛煉，主要是維持和保證脊柱的一個(gè)正?；顒?dòng)功能，一般會(huì)建議病人要堅(jiān)持做小燕飛，還有就是自己在家可以運(yùn)動(dòng)的一個(gè)腰背的前屈、后仰，側(cè)彎腰，這些就是脊柱的正?；顒?dòng)范圍內(nèi)的活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)方面就是建議去游泳，鍛煉腰背部功能的一些活動(dòng)。
      

      可以。強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。某些微生物（如克雷白桿菌）與易感者自身組織具有共同抗原，可引發(fā)異常免疫應(yīng)答，是自身免疫性疾病，是四肢大關(guān)節(jié)，以及椎間盤纖維環(huán)及附近結(jié)締組織的纖維化、骨化，關(guān)節(jié)強(qiáng)直為病變特點(diǎn)，累及眼、肺、肌肉等，治療以控制炎癥，減輕或緩解癥狀，維持運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能，一般治療包括消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時(shí)作息，參加醫(yī)療體育鍛煉；
      理療一般可用熱療，如熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴等。藥物治療包括非甾體類抗炎藥、柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、皮質(zhì)激素，生物制劑如腫瘤壞死因子拮抗劑等均可視情況采用，到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，藥物使用必須經(jīng)正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎可以鍛煉嘛？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析，你好，根據(jù)你所提供的病情，強(qiáng)制性脊柱炎可以鍛煉，但要適量不要過大
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，建議你適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要參加劇烈活動(dòng)，可以游泳鍛煉，注意休息，祝你早日康復(fù)
      

      你好，
      病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎是一種原因不明的、侵犯中軸關(guān)節(jié)為主的慢性全身性炎癥性疾病，幾乎全部累及骶髂關(guān)節(jié)、肋椎關(guān)節(jié)、脊柱關(guān)節(jié)及周圍組織，多以腰骶部不適為首發(fā)癥狀，晚期可因椎間盤纖維化、骨性融合及其附近韌帶鈣化而形成脊柱強(qiáng)直。
      指導(dǎo)意見：針對(duì)強(qiáng)直運(yùn)動(dòng)幾點(diǎn)建議：
      1.可以在每天早晨、工作的間隙以及晚上臨睡前做一些深呼吸運(yùn)動(dòng)，可以多做幾次，這個(gè)運(yùn)動(dòng)可以維持胸廓最大的活動(dòng)范圍，保持呼吸系統(tǒng)的正常運(yùn)行，不至于在強(qiáng)直性脊柱炎的侵蝕下使得呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)問題。
      2.可以進(jìn)行頸椎運(yùn)動(dòng)，可以將頭向前，向后，向左、向右運(yùn)動(dòng)，或者是將頭旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，這樣可以保證頸椎的最大活動(dòng)范圍，使得頸椎不會(huì)再強(qiáng)直性脊柱炎的侵蝕下失去活動(dòng)功能。
      3.可以每天做腰部的活動(dòng)，可以前屈、后仰、側(cè)彎或者是旋轉(zhuǎn)軀干，使得腰部保持正常的活動(dòng)度，不至于使得腰部在強(qiáng)直性脊柱炎的侵蝕下，失去活動(dòng)的功能。
      4.可以進(jìn)行游泳，游泳是強(qiáng)直性脊柱炎最適宜做的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以做俯臥撐，下肢前屈后伸等，這些運(yùn)動(dòng)可以保證強(qiáng)直性脊柱炎患者各個(gè)器官的活動(dòng)度，能夠保持各個(gè)器官的運(yùn)動(dòng)功能。
      

      你好，可以的?；颊咂綍r(shí)可以進(jìn)行頸椎運(yùn)動(dòng)，可以將頭向前，向后，向左、向右運(yùn)動(dòng)，或者是將頭旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，這樣可以保證頸椎的最大活動(dòng)范圍，使得頸椎不會(huì)再強(qiáng)直性脊柱炎的侵蝕下失去活動(dòng)功能。
      可以每天做腰部的活動(dòng)，可以前屈、后仰、側(cè)彎或者是旋轉(zhuǎn)軀干，使得腰部保持正常的活動(dòng)度，不至于使得腰部在強(qiáng)直性脊柱炎的侵蝕下，失去活動(dòng)的功能。