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兩個月內(nèi)能長高嗎?能長多高

男 | 16歲 2018-07-02 12:28:49 4人回復 來自崇左市

健康咨詢描述: 兩個月內(nèi)能長高嗎?能長多高?想在兩個月內(nèi)長高到一米七,現(xiàn)在一米六三,在同學面前總是很自卑!

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王玲玲
王玲玲 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 先天性骨科疾病、運動系統(tǒng)損傷、骨腫瘤等。骨折主要包 幫助網(wǎng)友:19554稱贊:1
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2018-07-02 14:17:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,身高的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的和自身的營養(yǎng)和運動也有關(guān)。
      指導意見:
      考慮是沒有辦法在暑假的期間長高這么飛速的,建議你每天需要堅持運動鍛煉,并且堅持飲食上多注意營養(yǎng)均衡充足,促進體格的發(fā)育。
      

尹翠妍
尹翠妍 安溪縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 急性胃腸炎、病毒性腸炎 小兒生長發(fā)育,小兒腹瀉,小 幫助網(wǎng)友:17293稱贊:5
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2018-07-02 14:38:27 我要投訴

      你好,兩個月內(nèi)長7cm是不太現(xiàn)實,不可能的。你可以到生長發(fā)育科拍骨齡片,看骨縫是否閉合,如果骨縫沒有閉合的話。在做生長激素激發(fā)實驗。如果生長激素缺乏的話可以補充生長激素。晚九點之前都睡眠和多運動都有利于生長激素的分泌,有利于長個兒。多喝含鈣多的食品,如奶類,有利于長個。
      

徐學濤
徐學濤 安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒顱內(nèi)出血,支氣管肺炎,新生兒窒息,過敏性紫癜 幫助網(wǎng)友:30603稱贊:1
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2018-07-02 14:26:42 我要投訴

      您好,兩個月長7公分可能性不大,現(xiàn)在您才16歲,處于生長發(fā)育高峰,注意休息,多參加體育鍛煉,加強蛋白質(zhì)類營養(yǎng),放松心態(tài),170公分不是問題。
      
      以上是對“兩個月內(nèi)能長高嗎?能長多高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

裴鳳霞
裴鳳霞 衡水市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 病毒性心肌炎,支氣管哮喘,支氣管肺炎,心肌炎,腸胃 幫助網(wǎng)友:4130稱贊:2
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2018-07-02 14:22:27 我要投訴

      病情分析:
      您好同學,身高增長是一個持續(xù)的過程,不可能再兩個月長7公分,一年能長高7公分還差不多
      指導意見:
      建議您,平時飲食均衡葷素搭配,加強體育鍛煉有時是打籃球,少熬夜,多吃含鈣豐富的食物如牛奶瘦肉豆制品蝦皮等
      

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