早泄好煩啊，每次就兩三分鐘

      你好，早泄大多與腎虛有關(guān)系，治療需要起效比較慢，配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)早泄的恢復(fù)有輔助治療作用，可以深蹲、慢跑、打球、騎車等都可以。
      

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀，首先考慮應(yīng)該是腎氣不固所導(dǎo)致的。建議口服金鎖固精丸?；蛉フ?guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要注意生活規(guī)律，飲食規(guī)律，保證充足的睡眠，改變不良的生活習(xí)慣。

      根據(jù)你的描述，早泄一般情況下是屬于腎氣不固的表現(xiàn)，腎主生殖，腎氣不固，腎氣統(tǒng)攝精液功能減弱，人則易早泄，治療主要就是補(bǔ)益腎氣，可以口服金匱腎氣丸來(lái)加以治療，練深蹲是可以的，但也只是輔助治療。
      以上是對(duì)“早泄好煩啊，每次就兩三分鐘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      早泄應(yīng)和腎陰虛有關(guān)系的。應(yīng)和氣血虛肝腎不足，腎精不固有關(guān)系的。應(yīng)該注意合理的休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      忌煙酒。查一下有無(wú)前列腺的問(wèn)題影響的?？梢赃m當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，多吃蔬菜水果?？梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，練深蹲不能太多，可以適當(dāng)?shù)陌茨岱?br />