健康咨詢描述: 我平時(shí)很愛穿高跟鞋,但是于6月3日不慎崴腳,造成骨折開始石膏固定,請問我以后還能不能再穿高跟鞋,穿10公分以上的高跟鞋有問題嗎?
你好,根據(jù)你的描述,需要咨詢的問題,有骨折需要石膏固定大約需要6到8周至少,然后拍片檢查看看愈合的情況,在做功能鍛,需要完全恢復(fù)后,才能再穿高跟鞋,但是建議以后不要再穿那么高的高跟鞋
那針對我這種愛穿高跟的女士該做什么樣的鍛煉呢?
必須等骨折完全愈合后,負(fù)責(zé)你的醫(yī)生就會具體的指導(dǎo)你做功能鍛煉
指導(dǎo)意見:
你好。穿高跟鞋增加女性婀娜的身姿。但骨折愈合期間不能穿高跟鞋,以免骨折移位、畸形愈合、不愈合、再損傷和加重?fù)p傷等。骨性愈合牢固后,原則上能夠穿高跟鞋。但長期穿高跟鞋也有許多危害,尤其是10cm以上的高跟鞋,拇外翻畸形好多就是穿高跟鞋造成的。也易于在損傷。建議少穿或不穿。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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