今天下午五點(diǎn)半左右，進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)腳崴了

      傷后24小時(shí)內(nèi)一定做冷敷，傷后24小時(shí)后才能做熱敷；不要支撐體重站立或走動(dòng)，最好抬高患肢限制任何活動(dòng)。待病情趨于穩(wěn)定時(shí)?？商Ц呋贾M(jìn)行足踝部的主動(dòng)活動(dòng)，但是禁做可以引起劇痛方向的活動(dòng)。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時(shí)，再下地走動(dòng)，時(shí)間宜先短一些，待適應(yīng)以后慢慢增加。
      

      您好，根據(jù)您對(duì)癥狀的描述，您可以采用冷敷的方法進(jìn)行消腫，如果沒有開放性傷口，您可以在噴活血化瘀的藥物進(jìn)行，盡量減少走動(dòng)。
      

      碰到這種情況首先必須要冷敷，24小時(shí)之后可以用活血化瘀的藥物外敷?；蛘呤侵苯拥剿幍耆ベI云南白藥氣霧劑。如果疼痛厲害，建議到醫(yī)院去做一個(gè)x片檢查，排除骨折的可能性。
      
      以上是對(duì)“今天下午五點(diǎn)半左右，進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)腳崴了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好！關(guān)于您所描述的情況，建議您目前給予制動(dòng)，冰敷，如果疼痛腫脹厲害，那建議您最好去醫(yī)院拍一張片子看一下，有沒有骨折，希望您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      您好，您的病情是，您打籃球時(shí)腳崴了，現(xiàn)在一股陣痛！
      指導(dǎo)意見：
      您可以用干凈的毛巾熱敷一下，也可以在腫痛的部位抹點(diǎn)花紅水，吃點(diǎn)三七片及活血化瘀的藥物，建議您明天拍個(gè)X光片。