今天中午我在跑步一下子腳被歪了以為過會就好了沒想到

      您好，您的情況是腳部扭傷，需要對癥處理就可以了。確定有沒有韌帶損傷。
      指導(dǎo)意見：腳扭傷首先的處理方法就是避免患肢活動，局部冰敷，可以使用彈力繃帶加壓包扎，壓力適度。休息抬高患肢，高于心臟水平。避免患肢承重。需要雙拐輔助行走，使用護具保護患肢。去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查確診有沒有韌帶損傷或者骨折。如果沒有骨折需要護具固定兩周左右。抬高患肢，減輕水腫，局部對癥止痛治療。
      

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，你的情況建議您最好去醫(yī)院找外科醫(yī)生看看，拍個腳部片子檢查，看看是否存在存在骨骼損傷，根據(jù)檢查結(jié)果在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下給予對癥處置。
      

      病情分析：
      你好，如果可以正常走路的話，說明沒有傷到骨頭，可能是里面的韌帶拉傷或者軟組織受傷的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以局部涂抹紅花油或者貼點跌打扭傷的膏藥，平時注意盡量不要有大幅度的動作，多注意休息。
      
      以上是對“今天中午我在跑步一下子腳被歪了以為過會就好了沒想到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，跑步一下子腳被歪出現(xiàn)疼痛的原因多考慮是肌肉或韌帶損傷導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是韌帶損傷可以外用大七厘散外敷，口服點腫痛安膠囊。
      

      病情分析：
      你好，跑步的時候腳不小心被碰一下，那有沒有腫脹呢。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果是不能下地疼痛，我建議你最好去醫(yī)院拍個片子，看看有沒有骨折或者骨裂的現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題描述分析你觀察下你的腳踝處皮膚有沒有紅腫熱痛？
      指導(dǎo)意見：
      如果皮膚沒有變化問題不大，休息一晚就好了，如果有紅腫的話需要24小時內(nèi)冷敷噴云南白藥噴劑。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，現(xiàn)在腳除了疼痛外有沒有出現(xiàn)腫的現(xiàn)象，疼痛現(xiàn)在緩解了嗎，腳還可以走路嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議如果癥狀不緩解，持續(xù)疼最好是到醫(yī)院就診，做檢查拍個X片看看有沒有傷到骨頭，平時要盡量減少活動，可以涂抹一些治療跌打損傷的外用藥物。
      
      以上是對“今天中午我在跑步一下子腳被歪了以為過會就好了沒想到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！