醫(yī)生！我最近減肥，給我調(diào)理身體

      你好，根據(jù)您的情況考慮，建議您最好是停止，建議您平時多做些有氧運動，加強鍛煉身體，不要吃油膩高脂肪食物，多吃水果蔬菜，堅持鍛煉，這樣有助于消耗脂肪，健康減肥。

      指導意見：
      你好，很高興為你解答問題，既然在減肥的過程中，需要注意飲食結(jié)構和攝入量就可以了，另外多加強體育運動，不需要中藥調(diào)理，希望我的回答能幫助你。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的這個問題來看，這個減肥主要還是靠飲食和運動的。
      指導意見：
      用藥物減肥，極易引起反彈，效果不理想，付作用大，而且會損傷身體，建議還是運動為主。既鍛煉身體，長期堅持，會有效的。
      以上是對“醫(yī)生！我最近減肥，給我調(diào)理身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，只要是體質(zhì)指數(shù)沒有超過28，那么減肥還是可以的，只要是超過了28，那么就屬于肥胖了。
      指導意見：
      建議，平時注意飲食就可以了，少量多餐，晚餐不要太飽。少吃油水大、脂肪多的食物及甜食，多參加戶外運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，減肥可以通過控制飲食增加運動量來達到減重的目的的。
      指導意見：
      建議你不要聽減肥護理中心的人的忽悠，花一些冤枉錢，減肥期間可以配合拔罐、針灸、按摩等來輔助減肥的。不用服用減肥藥等。
      

      病情分析：
      對于身體的減肥應適當?shù)倪\動。不要亂用藥物，注意合理的忌嘴比較好的。這樣可以適當按摩。
      指導意見：
      飲食的保養(yǎng)。多吃流食比較好的，注意養(yǎng)成好的生活的習慣，適當?shù)暮纫恍┺裁字?，紅豆湯。冬瓜湯等。注意持之以恒很重要的。