有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 醫(yī)生,我想請問一下。 每晚都做夢是什么原因

醫(yī)生,我想請問一下。 每晚都做夢是什么原因

女 | 22歲 2018-06-28 15:00:55 5人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,我想請問一下。 每晚都做夢是什么原因,不是惡夢,夢記不太清。維持有兩年以上。 麻煩幫我解答一下,謝謝。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-06-28 15:09:11 我要投訴

      你好,當你有噩夢的困擾的時候,一定比較焦慮,俗話說,日有所思,夜有所夢,晚上做夢,思維深刻,事物的一種反應(yīng),從精神分析的角度上來說,夢是最接近于人的潛意識的形態(tài),也就是說夢中的想法,可以等同于你的潛意識
      

劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱贊:1
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2018-06-28 15:01:34

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況考慮,還是心理壓力過大導(dǎo)致來的,平時一定要放松心情,不要過于緊張,越緊張越會導(dǎo)致目前的狀況
      

房海玉
房海玉 二級心理咨詢師 擅長: 中小學生厭學,人際關(guān)系,家庭矛盾,考試焦慮等常見的 幫助網(wǎng)友:14600稱贊:1
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2018-06-28 15:02:20

      你睡覺每天晚上都做夢的話,說明你的睡眠質(zhì)量不好,沒有達到深睡眠狀態(tài)。有的時候心肺功能不好,也會容易引起做夢的,你可以去醫(yī)院檢查一下。
      
      以上是對“醫(yī)生,我想請問一下。 每晚都做夢是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-06-28 15:06:56 我要投訴

      朋友你好,做夢是人的正常生理機能的一種表現(xiàn),你的夢不是噩夢,睡醒之后也不在記得,說明都是一些無關(guān)緊要的事,有可能有輕微的神經(jīng)衰弱,注意休息即可
      

陳玲娟
陳玲娟 二級心理咨詢師 擅長: 擅長領(lǐng)域:1.各類癖好,成癮等 2.情感類,如分 幫助網(wǎng)友:11156稱贊:1
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2018-06-28 15:07:19 我要投訴

      你好,夢的成因其實很簡單,就是白天接觸的信息過多,夜晚能睡著了,大腦還在工作,處理這些多余的信息,并且試圖合理化解釋它們。所以就形成了各種各樣的夢境。每個人都會做夢,我希望你不要太過緊張,減少刺激信息的接觸,一定程度上可以減少夢境的形成。
      

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