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我是練武術(shù)的,為了練習(xí)我的抗擊打能力

保密 | 13歲 2018-06-27 22:54:36 3人回復(fù) 來(lái)自云浮市

健康咨詢描述: 我是練武術(shù)的,為了練習(xí)我的抗擊打能力,經(jīng)常用拳頭打自己大腿不過(guò)很輕?,F(xiàn)在大腿上還有一些瘀黑。請(qǐng)問(wèn)這樣的程度還算可以嗎?

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余修會(huì)
余修會(huì) 福建省南平市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 下肢靜脈曲張,結(jié)直腸癌,痔瘡,腹外疝,下肢深靜脈血 幫助網(wǎng)友:11190稱(chēng)贊:1
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2018-06-27 22:56:56 我要投訴

      你好,大腿上有些淤黑,這是皮下淤血,盡量不要受傷自己。為了提高抗打擊能力,建議還是先從自己綜合素質(zhì),體能、訓(xùn)練強(qiáng)度開(kāi)始。并且去武術(shù)教練室找陪練?,F(xiàn)在出現(xiàn)皮下淤血,這種程度還算比較輕。
      

趙華
趙華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 急腹癥,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,肝膽系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:20824
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2018-06-27 22:58:08 我要投訴

      根據(jù)你的情況說(shuō)明,結(jié)合你的臨床表現(xiàn),你是練武術(shù)的,力量相對(duì)來(lái)說(shuō)比較大,所以建議你不要一定要在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下按老師要求練習(xí),不要過(guò)度勞損。
      

徐祖云
徐祖云 上饒市廣豐區(qū)婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,肺炎,支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,冠心病,心絞痛, 幫助網(wǎng)友:1036稱(chēng)贊:1
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2018-06-27 22:56:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,這個(gè)考慮是局部的組織損傷,問(wèn)題不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以用點(diǎn)活血化瘀的噴霧擠,比如說(shuō)云南白藥噴霧擠,下次注意控制好力度,不要太用力。
      
      以上是對(duì)“我是練武術(shù)的,為了練習(xí)我的抗擊打能力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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