我是體育生，每次我跑800米的時候還沒有跑完400

女 | 18歲 2018-06-27 21:56:00 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我是體育生，每次我跑800米的時候還沒有跑完400米就開始呼吸急促呼吸很重頭暈手腳開始無力

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2018-06-27 22:05:49 我要投訴

你好。你描述的情況，考慮應(yīng)該是你缺乏鍛煉，體力有點(diǎn)不支。突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動以后，出現(xiàn)的腦缺血缺氧引起的上述不適癥狀，平時注意休息，規(guī)律生活，不要過度勞累，不要劇烈運(yùn)動，目前只要歇歇，喝點(diǎn)水，調(diào)理一下就好了，不用過于擔(dān)心，祝你健康。

2018-06-27 22:08 ask85884021ei 追問

我有過敏性鼻炎還低血壓跟這些有關(guān)系嗎

2018-06-27 22:09醫(yī)生回答：

有一定的關(guān)系，要循序漸進(jìn)

2018-06-28 12:29 ask85884021ei 追問

過敏性鼻炎該怎么治

2018-06-28 14:43醫(yī)生回答：

可以用治療鼻炎的藥物，同時加用孟魯斯特，或者西米利嗪

張繼巍哈爾濱市第六醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 擅長普通內(nèi)科各種疾病的護(hù)理。幫助網(wǎng)友：7664稱贊：1

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2018-06-27 21:58:22 我要投訴

親，你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你提供的情況，您是體育生，每次跑800米的時候到400米就開始呼吸急促，您是肺活量不足，適合短跑，要多練習(xí)，慢跑，增加肺活量，平時也要多注意休息一熬夜

楊輝錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 肢體偏癱。面癱，頭痛，失眠，等常見疾病的診斷與針幫助網(wǎng)友：6247

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2018-06-27 22:07:41 我要投訴

      您好，您的情況考慮是由于既往運(yùn)動差，或者體質(zhì)差，或者是合并心肺及血液系統(tǒng)疾患，如貧血等引起的。建議適量有氧運(yùn)動，避免進(jìn)行大劑量運(yùn)動，戒煙酒，必要時心血管科進(jìn)一步檢查確診治療。

      以上是對“我是體育生，每次我跑800米的時候還沒有跑完400”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！