明天就要體育中考跑800米

      可以口服上葡萄糖，或者是吃上巧克力都是可以的，主要是可以增強(qiáng)能量，希望你跑步前半小時(shí)吃就可以，但是早上吃飯絕對(duì)不能吃飽，少吃一點(diǎn)，避免跑步中引起的嘔吐
      

      尊敬的患者你好，如果要跑步的話(huà)，那么在跑步前的三十分鐘左右喝葡萄糖就可以的，因?yàn)槠咸烟窃谀c道吸收的話(huà)，最少也需要三十分鐘的，至于說(shuō)喝葡萄糖的量，一般喝上兩支就可以了，太多的話(huà)會(huì)被肝臟轉(zhuǎn)換成糖原儲(chǔ)存起來(lái)的
      

      病情分析：
      你好朋友很高興為您解答根據(jù)你的描述你是可以喝50%的葡萄糖的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你得這種情況體育加試800米是比較消耗體力的50%的論壇可以補(bǔ)充的糖分補(bǔ)充體力
      
      以上是對(duì)“明天就要體育中考跑800米”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      明天早上記得吃飯，最好是飯后兩小時(shí)再跑步就可以了呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      葡萄糖只是不餓，沖饑的作用，木有讓運(yùn)動(dòng)員跑的更快的意義。祝你健康快樂(lè)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的描述，你的身體偏瘦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你的描述中得知你是一個(gè)即將參加中考的初中生，身體偏瘦，葡萄糖只能給人提供能量，直接口服就可以。建議你平時(shí)多增加些營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。