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我是體育生,跑800米的時候跟腱拉傷

男 | 18歲 2018-03-30 18:18:51 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我是體育生,跑800米的時候跟腱拉傷,還有20天就考試了,怎么才能快速恢復?

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周兵
周兵 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、頸椎病、腰椎間盤突出癥、股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:21355
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2018-03-30 18:45:55 我要投訴

      這種情況跟腱有拉傷,建議去醫(yī)院就診,做一個跟腱的核磁共振檢查來明確診斷。排除跟腱斷裂的情況,必要時可以用石膏進行制動固定,避免繼續(xù)損傷,給損傷的組織得到充分的修復時間。

梁欣如
梁欣如 三級檢驗師 擅長: 血常規(guī)、尿常規(guī)、便常規(guī)、精液常規(guī)、白帶常規(guī)、腦脊液 幫助網(wǎng)友:79325稱贊:1729
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2018-03-30 18:20:41 我要投訴

      病情分析:
      跟腱是機體的一類組織,跟腱是腳后跟與腳踝之間的鏈接肌肉組織
      指導意見:
      根據(jù)你敘說的情況,建議及時就醫(yī),可以使用云南白藥氣霧劑,來進行消腫止痛治療

馮海桃
馮海桃 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒急性支氣管肺炎,缺氧缺血性腦病,支氣管哮喘,上 幫助網(wǎng)友:23100稱贊:21
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2018-03-30 18:41:53 我要投訴

      病情分析:
      這種情況最好在二十四小時內(nèi)冷敷超過二十四小時冷熱交替敷可以用點云南白藥噴霧劑
      指導意見:
      關鍵是要注意休息一般在三天以內(nèi)一定要避免劇烈活動。防止水腫,如果嚴重也可以用點扶他林
      以上是對“我是體育生,跑800米的時候跟腱拉傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-03-30 18:54 ask84370621nr 追問

我受傷的地方?jīng)]有紅腫,就只是有點疼,不能跑步,這大概需要多久呢?

2018-03-30 18:58醫(yī)生回答:

至少得休息一周左右啊,以免加重!休息的時候一定要把腳抬高

曾重
曾重 隨州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,包皮過長,包莖,早泄,兒童泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:15497
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2018-03-30 18:48:05 我要投訴

      尊敬的患者您好,跟腱拉傷,在組織內(nèi)都是以水腫,出血,疼痛為主要體征,現(xiàn)在只要注意休息,保證營養(yǎng),切忌劇烈運動。有時間熱敷一下,買點膏藥貼,吃點三七片問題不大。

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