跟腱二級損傷，跟腱拉傷。

      人家受到損傷了這種情況下，那么是需要到醫(yī)院在醫(yī)生的指導下進行相關治療就是可以的，這種情況下是可以考慮自動休息的方式來進行治療的，有必要的話是可以給予石膏固定的方式或者是支架外固定的方式來進行治療的，適當?shù)淖鲆恍┍鬅岱蟮闹委煟诜恍┑驌p傷類的藥物都是可以的。

      你的腳踝關節(jié)有少量積液，多數(shù)是由于滑膜炎或者骨關節(jié)炎導致的出現(xiàn)的癥狀，建議你可以物理治療，微波理療或者遠紅外線理療的辦法治療?？梢源龠M積液吸收，如果出現(xiàn)疼痛，可以在醫(yī)生的指導下口服止痛藥物治療。建議你近段時間不要使局部負重，注意休息。

      建議你休息靜養(yǎng)為主，必要時采取石膏托外固定，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復查，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療，通過積極的治療是可以恢復正常的。
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      跟腱損傷是由于慢性勞損造成的跟腱內部實質性變性，建議可以休息，暫時不要跑，跳可以慢走，可以用熱水燙腳，以促進局部的炎癥細胞的吸收來改善癥狀，可以外貼膏藥，如圖比洛芬酯貼膏可以直接作用局部緩解局部的疼痛?？梢赃M行一個沖擊波的治療，以促進軟組織和肌腱的恢復。