因為我家庭因素，我的母親和父親離婚了

      病情分析：
      你好，你所描述的情況屬于情感障礙的表現(xiàn)，屬于一種心理疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時于醫(yī)院心理科進行咨詢及治療，心理疏導(dǎo)輔以相應(yīng)的藥物，癥狀多可以得到改善
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你提供的情況，建議最好去當?shù)蒯t(yī)院，心理科看看病最新治療方案。
      指導(dǎo)意見：
      平時要規(guī)律飲食，放松心情，多吃些蔬菜水果，希望我的分析建議對你有所幫助。
      

      性格沒有好壞，只是有些人不認可而已。心眼小很正常，跟你的生活方式有關(guān)系。要試著去改變你的想法，因為你的想法積極你的情緒就好，相反情緒低落。想法變得積極向上了心情好了，你就變得大方了。
      
      以上是對“因為我家庭因素，我的母親和父親離婚了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      朋友你好，你所描述的你的性格問題確實和你的家庭成長有一定的關(guān)系。如果你想徹底改變你的性格，你最好找心理咨詢師做相應(yīng)的心理咨詢以及參加類似的工作坊。
      

      你好根據(jù)你的描述，建議你廣泛閱讀，閱讀實際就是一個吸收養(yǎng)料的過程，現(xiàn)代人面臨激烈的競爭，復(fù)雜的人際關(guān)系，為了讓自己不至于在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，學(xué)會調(diào)整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情復(fù)雜化，讓復(fù)雜的事情更難．其實只要把握好事情的關(guān)鍵，把每個細節(jié)處理的得貼就會游刃有余．遇到棘手的事情，冷靜點，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！珍惜身邊的人，用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．珍惜現(xiàn)在身邊的一切。
      

      如果你意識到所謂心眼小對你的生活造成困擾，不妨換一種做法，比如多看看周圍人對這一件事情的做法，如果他們做的更高明，不妨直接學(xué)著他人的行為，當這種新的行為喜歡變成你適應(yīng)的，你的事情的感受自然會改變，不管怎么樣，這個年齡的你要試著做對你有利的事情，而不是任由你得感受去做事。建議多跟不同的人交流，聽聽他人的想法和做法，嘗試不同的事情。同時記住，父母離婚對這個年齡的你來說已經(jīng)不能成為理由，你想要做怎么樣的自己，由你做主！如果需要可以找我在線咨詢。
      

      由于你原生家庭的關(guān)系直接影響到了你的成長，這就需要你不斷地改變認知，改變自己以前因父母關(guān)系，而產(chǎn)生的不良認知，，逐步改善自己對人對事偏激的看法。這個過程就是你自己不斷學(xué)習(xí)，不斷管理情緒，提升自己的過程。也可以尋求專業(yè)性干預(yù)，希望你早日改善情緒！
      
      以上是對“因為我家庭因素，我的母親和父親離婚了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！