首先我有體濕，濕寒濕熱不清楚

      你這個(gè)情況，還是脾胃濕熱體內(nèi)濕熱過重引起的，可以吃點(diǎn)滋陰降火的藥物知柏地黃丸。多喝點(diǎn)開水，調(diào)整好生活作息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況你最好是找一個(gè)中醫(yī)給你把脈調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      在調(diào)理期間要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要熬夜和勞累，規(guī)律飲食，規(guī)律生活。做到營養(yǎng)的均衡和合理
      
      以上是對“首先我有體濕，濕寒濕熱不清楚”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況的話，飲食要有規(guī)律，生活要有規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，要保持充足的睡眠，作息要有規(guī)律，多喝水，多吃水果蔬菜，最重要的是把大便調(diào)理好。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，有體濕，濕寒濕熱，腸胃肝都不好，便秘，熬夜很多，口干，初步考慮是飲食生活習(xí)慣導(dǎo)致的陰虛火旺的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用知柏地黃丸和龍膽瀉肝丸調(diào)理嗎，日常多吃新鮮水果蔬菜和高蛋白食物，加強(qiáng)身體的鍛煉，盡量少熬夜，中成藥物至少需要調(diào)理一個(gè)月的時(shí)間。
      

      病情分析：
      這種情況考慮跟飲食及生活習(xí)慣等有一定的關(guān)系，注意調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)忌食生冷硬辣食物，以軟食易消化為主，多吃蔬菜水果保持大便通暢，避免熬夜勞累，保證充足的睡眠。