健康咨詢描述: 脾胃不好,經(jīng)常便秘,小肚子鼓脹,胃有時很突出。好像寒濕熱濕的癥狀都有,該怎么祛濕呢?
你好,根據(jù)你描述的癥狀,建議到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治,調(diào)理一下,必要時可以口服健脾丸來緩解,平時注意飲食規(guī)律,忌吃生冷辛辣刺激性的食物。不要熬夜,保持心情舒暢避免焦慮緊張生氣。
您好,引起腹脹便秘的原因很多,中醫(yī)認(rèn)為是胃腸濕熱導(dǎo)致的大便黏稠。便秘可能與平時的生活習(xí)慣,飲食等有關(guān)系。出現(xiàn)便秘需要及時治療,建議上醫(yī)院檢明便秘的原因,針對性治療,長期便秘容易造成神經(jīng)系統(tǒng)障礙、內(nèi)分泌紊亂、維生素缺乏等。建議多食含粗纖維豐富的蔬菜和水果,多飲水。盡量不要吃辛辣刺激的食物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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