因?yàn)榧彝ピ蚣冶┎缓腿喝鄙倥笥?/h1>

女 | 23歲 2018-06-22 12:02:57 5人回復(fù) 來(lái)自溫州市

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，這種情況跟小時(shí)候的家庭生活環(huán)境有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：小心謹(jǐn)慎是有必要的，但是要注意跟周?chē)呐笥押煤孟嗵帲駝t以后很孤獨(dú)，多與他人交流溝通，適當(dāng)?shù)母淖冏约河幸欢ǖ暮锰帯?br />      

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，考慮與你的生活環(huán)境有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要保持良好的心態(tài)，如果不能自己解脫，可以去當(dāng)?shù)卣?guī)精神衛(wèi)生中心，尋求心理醫(yī)生的幫助。
      

      這種情況持續(xù)多久了昵？可以去尋求心理咨詢(xún)。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫你！
      可以體會(huì)到你的感受！咱先試試來(lái)體驗(yàn)一下如何更好地平和！具體方法操作一一在放松心情，以舒服的姿態(tài)準(zhǔn)備好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你的愛(ài)
      
      以上是對(duì)“因?yàn)榧彝ピ蚣冶┎缓腿喝鄙倥笥选边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)可能與家庭環(huán)境影響有關(guān)，個(gè)人應(yīng)從家庭陰影中走出，多和人交流。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果癥狀比較嚴(yán)重，就應(yīng)去精神心理科找醫(yī)生看看，不要諱疾忌醫(yī)，延誤治療，加重病情。
      

      你真的不容易，在那樣的環(huán)境還能堅(jiān)強(qiáng)成長(zhǎng)，為你點(diǎn)贊！安全感是我們一生都需要的，來(lái)自父母朋友等外在因素，也來(lái)自我們自己，讓自己努力體驗(yàn)成功的感覺(jué)，開(kāi)始可以是很小很小的成功，比如在家附近找個(gè)臨時(shí)的工作，工作中和同事快樂(lè)聊天等等，這樣可以一點(diǎn)點(diǎn)提高你的自信心，有了自信就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界的美好，也可以去加入志愿者服務(wù)隊(duì)，嘗試付出愛(ài)和給予愛(ài)，接觸正能量的朋友，相信這個(gè)世界有很多美好在等待你的挖掘，加油！