健康咨詢描述: 去年高考落榜,緊張,見人就遮臉。今年高考完,表現(xiàn)的更嚴(yán)重,基本不想見人。
病情分析:
平時多和親人朋友們聊聊天,談?wù)勑?,不要太緊張了,每個人都不是十全十美的,高考也不是唯一的途徑。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)然考好了最好,考不好也不要太喪氣了,高考畢竟只有一部分人考上好的學(xué)校,所以要調(diào)整好自己的心理狀態(tài),遇事要樂觀一些
不敢見人,見人緊張,表示有社交恐怖癥的可能。屬于焦慮障礙的范疇。應(yīng)該慶幸精神心理方面的治療。帶孩子去看精神心理科醫(yī)生。生物社會心理綜合治療。
病情分析:
你好你的情況的話可能是屬于心里方面的因素引起的了平時可以注意
指導(dǎo)意見:
平時可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂觀心情祝你健康,
以上是對“去年高考落榜,緊張,見人就遮臉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,對于您的描述這個情況主要考慮個人心理性因素影響,不要過于焦慮緊張,可以自己注意個人調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
多跟朋友交流,或者適當(dāng)外出散心,必要的話可以考慮就診心理醫(yī)生具體交流開導(dǎo),不要太過緊張,可以有一點自己的正常愛好,看書,聽音樂,鍛煉等都可以。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,去年高考落榜,緊張,今年又參加高考了。表現(xiàn)更嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見:
不要有那種想法,想一想人生有路千萬條,不是唯有高考一條路,不如放下包袱,外出旅游,放松心情,冷靜思考一下出路,找準(zhǔn)目標(biāo),去努力。
您好,很高興為您提供咨詢,您有抑郁癥的表現(xiàn),建議您平時不要胡思亂想,多做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上休息,不要懷疑,養(yǎng)成良好的生活,更有利于身心健康的恢復(fù)。因為運動可以增強神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞,讓心情更加愉悅,減少抑郁,平時一定要多出去走走。人生這條路上,不只是只有高考這一條路。李嘉誠前身只是一個賣塑料桶的,但是人家能夠通過自己的努力,成為這么優(yōu)秀的人。人生的路上,條條大路通羅馬,所以,只要你足夠優(yōu)秀,就可以成為一個對社會有益的,因為你有手有腳,身體健康,就有工作的能力,只要努力肯付出。
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