神經(jīng)衰弱經(jīng)常心情不好
男 | 23歲 2018-06-22 05:58:03
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱經(jīng)常心情不好，特別容易受到情感方面的傷害，感覺智商和情商都降低了。
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2022-11-02 10:06:10 我要投訴
你好，神經(jīng)衰弱可能與精神過分緊張，長期心理沖突和精神創(chuàng)傷，以及生活規(guī)律紊亂等有關(guān)。建議你建立健康的生活方式，規(guī)律生活，勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，必要時到正規(guī)醫(yī)院心理科就診，采用支持性心理治療及抗焦慮藥等減輕你的焦慮情緒，及時恰當(dāng)?shù)闹委煻鄶?shù)可好轉(zhuǎn)。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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