健康咨詢描述: 我的孩子十歲,2個月前在醫(yī)院散瞳驗(yàn)光,兩只眼睛都400多度,還有散光,他不玩兒電腦,也不怎么看電視,應(yīng)該怎么辦啊
根據(jù)你的病情描述,如果你說的是近視的話,那一般是由于孩子平時(shí)用眼過度引起的眼軸變長導(dǎo)致的近視,建議,瞳孔恢復(fù)以后,佩戴合適的眼鏡,平時(shí)孩子最好在九點(diǎn)鐘左右睡覺,手機(jī)電腦電視要絕對控制,看書寫字的時(shí)候要坐直,眼睛離書本要30厘米以上,避免躺著,斜著看書,而且課間休息要到室外去活動一下,平時(shí)要多讓孩子參加戶外的活動,比如打羽毛球,乒乓球等,多看遠(yuǎn)處和綠色的植物,而且半年左右要復(fù)查一次,要預(yù)防近視度數(shù)增長。
溫馨提示:
多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。
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