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我長得比較高才85斤

女 | 15歲 2018-06-21 21:41:28 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 我長得比較高才85斤,但是大腿肌肉卻很發(fā)達,都不敢穿緊腿褲了,有什么辦法可以治一下嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王建飛
王建飛 忻州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種類型的骨折、先天性髖關(guān)節(jié)脫位、脊柱側(cè)彎、骨結(jié)核 幫助網(wǎng)友:30121
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2020-06-17 18:21:43 我要投訴

      患者女性,15歲,長的比較高,體重才85斤,這種表現(xiàn)應(yīng)該是比較好的體型了,大腿部位肌肉發(fā)達,應(yīng)該是健康的,只要是腹部沒有脂肪堆積現(xiàn)象,四肢肌肉發(fā)達,不需要干預(yù)治療的。
      

康濤
康濤 主管護師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病的診斷與護理,新生兒護理及常見病的處理 幫助網(wǎng)友:12425稱贊:1
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2018-06-21 22:15:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所提供的資料來分析,減肥是最好不要用藥物來減肥。
      指導(dǎo)意見:
      減肥首先要有一個計劃,要持之以恒,平時多加強鍛煉,特別是腿部的運動,晚餐可以吃的清淡一些,平時多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃一點主食。
      

孫淑敏
孫淑敏 赤峰市醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥 幫助網(wǎng)友:13261稱贊:1
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2018-06-21 22:35:20 我要投訴

      您好,根據(jù)您描述的問題,作出以下回答如果大腿上都是肌肉的話,建議平時多做一些抻拉運動,如果有條件的話,可以練瑜伽普拉提或者是游泳,平時多做側(cè)踢腿,或者高抬腿減少腿部的脂肪,運動后一定要進行局部的陳拉可以使肌肉變得修長,希望能幫助您。
      
      以上是對“我長得比較高才85斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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