健康咨詢描述: 我學習時坐著看書效率沒有躺著看書效率高,而且坐著看書,注意力不容易集中,怎么回事?求指教,謝謝!
您好,您的情況考慮是個人的習慣問題,并沒有什么疾病。建議做一個完整的看書計劃,把它分為n個小目標,達到一個強化一個,這樣你進行積極的心理暗示就會好得多。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可能是由于你坐著的時候容易受周邊的情況影響。
指導意見:
建議你選擇合適安靜的環(huán)境,勞逸結(jié)合,平時注意休息,只有這樣才能有更好的讀書效率。
病情分析:
你好,很高興為你解答。根據(jù)你的敘述。坐著看書沒有躺著看書效率高。
指導意見:
根據(jù)你的敘述,坐著看書沒有躺著看書效率高。還是坐著看書比較好,這樣對眼睛會有好處的。學習,看書要靜下心來。集中注意力,
以上是對“我學習時坐著看書效率沒有躺著看書效率高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述癥狀,這個是習慣問題,怎么樣效果好就怎么樣看書。
指導意見:
建議這個不影響看書,習慣問題,正常,不會有影響,祝身體健康!希望采納建議。
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