沒有減肥2.3月瘦了11斤吧

      突然之間瘦很多或者是胖很多的，這個情況都是不正常的，所以說還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)，那么一定要到正規(guī)的醫(yī)院去做了相關(guān)的檢查之后，再進(jìn)行一些對癥的治療比較好。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，這種情況很多種因素，睡眠不好，運動量大，胃腸吸收功能不好，配合各個系統(tǒng)方面的檢查等，去醫(yī)院查明引起消瘦的原因?qū)ΠY治療
      指導(dǎo)意見：
      在此期間建議你清淡飲食，忌辛辣刺激，調(diào)整生活作息不熬夜，多觀察看看，放松心情，必須確診，及時治療，祝你康復(fù)
      

      病情分析：
      你好，這種情況應(yīng)該考慮是有內(nèi)分泌疾病或者消耗性疾病的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你需要先空腹抽血化驗一下甲狀腺功能，然后看看具體什么部位不舒服，然后做一下體檢
      
      以上是對“沒有減肥2.3月瘦了11斤吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況下是需要了解一下自身的血糖，甲狀腺功能。
      指導(dǎo)意見：
      建議您目前可以做一下血糖的測試，還有甲狀腺的功能檢查，看是否有甲亢甲低的情況。注意充分的休息降低生活壓力。
      

      病情分析：
      你好！通過你敘述的來看，你的這種情況考慮血糖或者甲狀腺方便的問題引起的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你的這種情況應(yīng)該去醫(yī)院就診，抽血化驗檢查血糖、甲功，排除糖尿病的可能，查明原因。
      

      減肥沒有捷徑，還是需要控制飲食，加上適度的運動，運動要長期堅持，而且運動量一定要足夠每次都要出汗為止，飲食吃八分飽，少吃甜食和油膩的食物，注意多吃蔬菜水果等粗纖維的食物，繼續(xù)加油！