最近一直感覺腿酸軟無力

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提的這種情況考慮，腿發(fā)軟無力可能是短暫性腦供血不足,也有可能是貧血、缺鈣引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議：根據(jù)你的這種情況建議去醫(yī)院查一下微量元素,量量血壓。多食用鈣質(zhì)含量高的食物,如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鰍、河蚌、螺、蝦米、小蝦皮、海帶、酥炸魚、牡蠣、花生、芝麻醬、豆腐、松籽、甘藍(lán)菜、花椰菜、白菜、油菜等,⒉多做體育運(yùn)動(dòng)（運(yùn)動(dòng)可使肌肉互相牽拉，強(qiáng)烈的刺激骨骼，加強(qiáng)血液循環(huán)和新陳代謝，減少鈣質(zhì)丟失，推遲骨骼老化，同時(shí)有利于人體對(duì)飲食中鈣的吸收）。
      

      病情分析：
      您好，很高興能為您解答。根據(jù)您描述情況，屬于氣血虧虛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您補(bǔ)氣補(bǔ)血，飲食上營養(yǎng)要均衡。就是多休息，不要過度勞累。忌辛辣油膩上火食物。