強迫癥如何改變自己的思維方式

      強迫癥包括強迫思維和強迫行為，因強迫和反強迫而痛苦，強迫癥發(fā)病原因復雜，主要與遺傳因素相關(guān)，目前一般是藥物輔助心理治療，病理性癥狀需要正規(guī)干預治療，依靠個人努力難以改善，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，可以輔助心理咨詢，保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，有強迫癥，勞累過度會導致疾病加重。
      指導意見：
      建議注意休息，避免熬夜，多與家人溝通，必要時心理科就診，忌辛辣刺激性飲食及飲酒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述你的情況，就是得了強迫癥。是可以改變的。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院好好檢查一下，看看心理醫(yī)生，做一下心理疏導。慢慢的就可以改變你的思維方式了。
      
      以上是對“強迫癥如何改變自己的思維方式”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的強迫癥是在哪里診斷的呢，你的表現(xiàn)是什么呢，強迫癥的一個明顯特點是強迫與反強迫的共存，與勞累大多是無主要關(guān)系的。建議聯(lián)系心理咨詢師治療。