健康咨詢描述: 你好,我今年51歲,晚上失眠到現(xiàn)在已有15年了,女,一直吃安眠藥,是整晚睡不著,吃了安眠藥好點(diǎn),想問問醫(yī)生怎么治療能看好重度失眠,
睡眠障礙是一個精神心理科的疾病,也是神經(jīng)內(nèi)科的問題。從精神科分析是由于神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過高,精神亢奮難以睡眠引起。長期不能睡眠會消耗大量體力,使體質(zhì)下降,難以補(bǔ)充消耗。
從神經(jīng)內(nèi)科看大腦的松果體由于萎縮,不能分泌正常的松果體素,而松果體素是調(diào)節(jié)睡眠的,它的減少使人體睡眠減少不能入睡,胃腸蠕動差。所以治療要從幾方面下手,1消耗掉過度的體力和精力。藥物從周期補(bǔ)充松果體素和催眠鎮(zhèn)定要開始。但能會只好轉(zhuǎn)控制調(diào)節(jié),不能徹底治愈。
病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你可以口服安神補(bǔ)腦液,平時應(yīng)該減輕壓力,放松心態(tài),保持心情舒暢,多到戶外活動。
你描述的狀況主要是睡眠障礙,睡眠障礙是精神衛(wèi)生??萍膊?,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),也與情緒和壓力等相關(guān),包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,病理性癥狀需要正規(guī)干預(yù)治療,調(diào)理性治療不能代替藥物,建議到精神衛(wèi)生??茩C(jī)構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,平時保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
以上是對“我今年51歲,晚上失眠到現(xiàn)在已有15年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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