我以前很瘦的，就是上了高中后第一個(gè)學(xué)期長(zhǎng)胖的

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，說過想要減肥，建議可以通過調(diào)節(jié)飲食，適量運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥，盡量少吃或者不吃零食，膨化食品，及碳酸算飲料類。
      

      病情分析：
      你好，身體過于肥胖，與飲食吃得過多，特別是甜食，零食，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議，瘦身采用科學(xué)的方法，有規(guī)律的進(jìn)餐，少食多餐，葷素搭配。營(yíng)養(yǎng)均衡多吃蔬菜水果，多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉，早晚跑步。
      

      病情分析：
      今年17歲，正是身體發(fā)育期，建議你不要減肥，可以控制飲食
      指導(dǎo)意見：
      建議你，平時(shí)多注意鍛煉身體，少吃油膩，零食，辛辣性的食物。多吃水果，多吃蔬菜就可以。
      
      以上是對(duì)“我以前很瘦的，就是上了高中后第一個(gè)學(xué)期長(zhǎng)胖的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)的時(shí)候，而且高中又比較緊張，所以不建議減肥。
      指導(dǎo)意見：
      也許上完高中后考上大學(xué)，生活規(guī)律了，也不那么緊張了?？梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和控制一些飲食的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這個(gè)情況需要節(jié)食，運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥的。避免辛辣刺激油膩食物
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，飲食清淡，多食蔬菜水果，加強(qiáng)鍛煉，每天做半小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。避免熬夜