頸椎疼，一低頭就疼得厲害

      你好，像你這種情況首先考慮頸椎病的原因，建議你口服幾天的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，也可以配合針灸及理療，熱敷及外用膏藥治療，生活中注意不要將頸部長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，特別是低頭的姿勢(shì)，經(jīng)?；顒?dòng)一下頸部，晚上睡覺(jué)枕頭不宜過(guò)高，枕頭盡量墊在脖子下。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你可以通過(guò)牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。在日常生活中，一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。
      指導(dǎo)意見：
      另外，你的情況，在進(jìn)行物理治療的同時(shí)，也可以應(yīng)用頸舒顆粒等藥物，飲食清淡加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，避免頸部勞累，長(zhǎng)期低頭上網(wǎng)，局部按摩理療，