醫(yī)生？我有白頭發(fā)是怎么回事

      病情分析：
      你好，白發(fā)主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致，飲食中缺乏蛋白質(zhì)和高度營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是肝腎不足證，可以用滋補(bǔ)肝腎法，方選萬(wàn)壽地芝丸、烏發(fā)丸化裁。保持心情舒暢，避免精神緊張，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。可選擇鮮魚(yú)、牛奶、動(dòng)物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等，祝你早日解除煩惱。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      

      病情分析：
      你的今年二十五歲，這兩三年頭上出現(xiàn)白頭發(fā)。這是少白頭表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃新鮮水果，豆類如黑豆，黑米，黑木耳，烏雞，還有瘦肉，動(dòng)物肝臟，牛奶等。可以口服烏發(fā)丸或養(yǎng)血生發(fā)膠囊。