健康咨詢描述: 一般市面上的酵素喝了有什么影響呢?我喝了一個星期的酵素和代餐,瘦了五公斤左右,然后也沒有反彈,想繼續(xù)喝,請問喝酵素有副作用嗎?一般喝多長時間呢?
你好,酵素也叫酶,是體內(nèi)的一種蛋白質(zhì),對人體新陳代謝有一定的調(diào)節(jié)作用,食物到體內(nèi)需要各種各樣的酶消化,從而實現(xiàn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。尤其是我們常見的消化酶,那么酵素也是我們常見的一種蛋白質(zhì)。酵素減肥成功以后,可以再持續(xù)每日補充一小包,保持減肥成果。純的酵素是沒有危害的,不排除有些加有瀉藥之類的,如果長期吃會脫水。
病情分析:
你好,酵素的話,那是很常見的減肥產(chǎn)品的,主要是拉肚子等,
指導(dǎo)意見:
請問目前的話,有什么不適的現(xiàn)象呢,平時還是的控制下飲食的,請問平時的飲食情況呢。
沒有什么不適的反應(yīng),這一個星期有倆天是只喝酵素和代餐粉,剩下的五天就是正常吃飯和酵素。也沒有拉肚子,我的腸胃應(yīng)該挺好的,以前也是大概倆天拉便便三次。喝酵素也是這樣子。減了五公斤后就沒有喝了,現(xiàn)在想再喝點酵素。想問問酵素有什么副作用嗎,想再喝一個月,這個能長時間喝嗎
建議你還是盡量不要長期喝的,因為很容易引起腸胃不好的,親,。
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