市面上最近出現(xiàn)很多牌子的酵素粉或者膠原蛋白

      我個人認為并不是非常必要的。女孩子想保持體型可以理解，但不能太節(jié)食，注意營養(yǎng)均衡，飲食規(guī)律，不要過飽也不要過饑，適當運動就好
      

      病情分析：
      你好，酵素和膠原蛋白的話，這種情況下不是人體每天都必須需要的。
      指導(dǎo)意見：
      我每天晚上不吃飯，只吃水果的話，還有蔬菜也是可以的。只要您平時形成習慣，沒有什么身體的不適就可以。
      
      以上是對“市面上最近出現(xiàn)很多牌子的酵素粉或者膠原蛋白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！