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坐著腰疼怎么辦

男 | 23歲 2018-06-14 10:24:16 5人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢描述: 我今年23,男,還是學(xué)生。最近坐著學(xué)習(xí)久了就腰疼,請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦

想得到怎樣的幫助:坐著腰疼怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,斷指再植,創(chuàng)面皮瓣修復(fù)重建,游離骨瓣移植 幫助網(wǎng)友:37095
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2020-09-16 17:48:29 我要投訴

      根據(jù)你口述的癥狀,如果長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng),尤其是不正確的坐姿容易導(dǎo)致腰椎疾病,建議選擇中醫(yī)理療法,按摩烤電火灸針灸等。緩解局部的癥狀,另外不要睡過(guò)高的枕頭,要經(jīng)常起身做舒展運(yùn)動(dòng)。
      

危華玲
危華玲 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 冠心病,原發(fā)性高血壓,心律失常,病態(tài)竇房結(jié)綜合征。 幫助網(wǎng)友:23569
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2018-06-14 17:04:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診,做一個(gè)腰部的ct檢查看看是否是腰肌勞損導(dǎo)致的不適癥狀,查明原因后給以對(duì)應(yīng)的處理,可以用熱水袋敷敷腰部可以緩解不適的癥狀
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2018-06-14 16:57:20 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,有形成引起腰部疼痛,持續(xù)引起多是有引起腎虛表現(xiàn),
      指導(dǎo)意見:
      建議這樣情況主要還是受經(jīng)常手淫,性生活頻繁,勞累疲憊過(guò)度影響形成引起腰膝酸軟等,還需要停止后加強(qiáng)身體健康鍛煉,無(wú)法自行恢復(fù)可以配合相關(guān)藥物輔助治療,
      
      以上是對(duì)“坐著腰疼怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

宋彥軍
宋彥軍 石家莊市鹿泉區(qū)寺家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:21104稱贊:9
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2018-06-14 16:59:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況需要考慮腰肌和腰椎間盤的病變。如果伴有小便不利需要排除腎臟病變。如果疼痛明顯,需要讓醫(yī)生檢查,明確診斷,盡早對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣,不要抽煙喝酒。注意休息,不要著涼受風(fēng),避免干重體力活,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

鎮(zhèn)醫(yī)生
鎮(zhèn)醫(yī)生 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、干燥綜合征、骨性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:92
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2018-06-14 10:24:28

      腰痛,別以為都是“勞損”比較常見的有腰部骨質(zhì)增生、骨刺、椎間盤突出癥、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折等,建議您還是到院確診一下。
      

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