最近這兩天坐久了久的本在休息就是晚上睡覺的時候

      你好，這個有可能是一個足底筋膜炎，造成這個疾病的原因有足底筋膜因工作而長時間站立或行走，或者是一些跟骨骨刺等導(dǎo)致的，適當(dāng)?shù)拿刻炫菖菽_，可以有效的環(huán)節(jié)。
      

      病情分析：
      您好，從您描述的癥狀分析來看?？赡苁亲臅r間太久，導(dǎo)致了下肢血液循環(huán)不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您避免長時間的久坐。注意適當(dāng)多變換體位。注意保暖避免著涼。要注意多休息。

      病情分析：
      您好親，根據(jù)你以上的描述，你這種情況是長期久坐引起的，一般不會有什么問題的。可以放心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持心情愉悅，平時注意休息避免勞累，不要長時間坐著，可以適當(dāng)?shù)钠饋砘顒右幌?，祝您生活愉快?br />      
      以上是對“最近這兩天坐久了久的本在休息就是晚上睡覺的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，仔細看了你所描述的這種情況。請問局部是否有異物，或者穿鞋子過硬
      指導(dǎo)意見：
      必要時還需要檢查一下，排除腰椎疾病，所引起的可能性，排除腰椎局部壓迫，長期久坐所引起
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，這種情況有可能是受涼引起的。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意局部的保暖，每天用熱水泡腳，注意觀察，如果這種癥狀不減輕，建議及時就診。
      

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，建議你還是檢查一下尿酸看看，要是沒有問題的情況下，就不要緊的，平時用熱水泡泡腳看看效果，注意不要吃辛辣的食物。