病情分析:
你好,需要注意避免著涼受寒,并注意避免久坐和長時(shí)間的玩手機(jī)電腦,可以經(jīng)常做頸椎保健操
指導(dǎo)意見:
建議,你可以注意配合按摩及理療來緩解不適的現(xiàn)象,并注意睡覺的枕頭合適,避免過高
病情分析:
頸椎病引起的病因比較多,比如頸椎勞損、不良的睡眠姿勢等都可以引起。
指導(dǎo)意見:
治療好之后能注意些比較好,以免復(fù)發(fā)。比如平時(shí)盡量采取良好的睡眠姿勢、避免長時(shí)間低頭、避免頸部過度運(yùn)動(dòng)等。
病情分析:
您好,頸椎病一般會(huì)引起頸部疼痛,或者引起肩部不適,導(dǎo)致頭暈頭疼等表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于頸椎病需積極治療,治療康復(fù)以后平時(shí)也要注意頸部的保暖,不可一個(gè)姿勢時(shí)間過長,如長時(shí)間伏案工作等。
以上是對(duì)“治好頸椎病之后要注意什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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