平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)，突然做了二百深蹲

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，這種劇烈運(yùn)動(dòng)后的功能障礙是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      這是屬于正常的劇烈運(yùn)動(dòng)后的乳酸堆積，一般需要一周左右才能慢慢緩解，不用擔(dān)心。
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠回答你的問題,平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，偶爾劇烈運(yùn)動(dòng)后疼痛
      指導(dǎo)意見：
      你好，針對(duì)你的情況，考慮你腿部肌肉拉傷，建議你減少活動(dòng)，疼痛不能堅(jiān)持的話可以口服止痛藥物，休息一段時(shí)后即可恢復(fù)
      

      病情分析：
      您好？通過你的描述，出現(xiàn)以上情況，有可能是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)引起肌腱或韌帶拉傷引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息、可以給予局部按摩及熱敷患處，局部涂抹云南白藥噴霧劑，過一段時(shí)間可以好起來。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)，突然做了二百深蹲”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮為腿部筋膜軟組織損傷的情況發(fā)生，因外傷后致使了軟組織受損，從而引發(fā)了酸痛出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要進(jìn)行熱敷理療外敷正紅花油燈烤，并口服萬通筋骨片及歸龍筋骨片，三七傷片等藥物治療。