請(qǐng)問醫(yī)生吃什么減肥最快

      病情分析：
      據(jù)上所述，多見于機(jī)體個(gè)別發(fā)育差異，出現(xiàn)體重增大反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意飲食清淡補(bǔ)充維生素水分，避免高脂高熱量食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，希望對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，減肥最好還是，適當(dāng)?shù)耐ㄟ^，飲食以及運(yùn)動(dòng)來
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說這種情況。適當(dāng)?shù)墓?jié)食，少吃甜點(diǎn)，油膩食物。每天運(yùn)動(dòng)要不低于一個(gè)小時(shí)，微出汗為止，可以進(jìn)行游泳，騎自行車，球類項(xiàng)目。
      

      病情分析：
      你好，你可以吃一些含糖量較低且粗纖維的水果，但是需要注意適量食用。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)禁忌零食，少食高脂肪、糖類食物，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，如果游泳、跳繩等等，堅(jiān)持經(jīng)常會(huì)有減肥效果。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問醫(yī)生吃什么減肥最快”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，特別是女性不建議過快減肥，容易造成內(nèi)分泌失調(diào)引起月經(jīng)紊亂，你可以控制飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每天堅(jiān)持鍛煉兩個(gè)小時(shí)以上，一定會(huì)瘦下來的，水果含糖量比較高，大量食用反而起不到減肥的作用