健康咨詢描述: 醫(yī)生您好?我今年18歲了,因?yàn)槲冶容^偏瘦所以我的胸部中間都是往里面凹的,皮包骨頭,一般的正常人不都是胸是往前挺的嗎?所以我就是很害怕,這是因?yàn)槭裁茨?。可以后天鍛煉回來嗎?
你好,想增肥就要少食多餐,但是不要增加每餐的飯量,因?yàn)槿说奈改c功能吸收是有限的,可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為4到5次,食物盡量要好消化、高蛋白及高熱量的,比如雞肉,魚片,海參,奶油等,也要適量吃新鮮的水果蔬菜。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這沒有什么問題,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就行啦。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時機(jī)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和。衛(wèi)生習(xí)慣,多運(yùn)動,多鍛煉,提高身體免疫力。
病情分析:
你好,出現(xiàn)這樣的狀況,一般是由于身體比較瘦的原因造成的,并不是佝僂病原因?qū)е隆?br /> 指導(dǎo)意見:
保持,充足的睡眠,合理的營養(yǎng),以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,這樣的情況一般就可以恢復(fù),沒有必要擔(dān)心。
以上是對“醫(yī)生?我今年18歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的胸壁情況,看了圖片考慮沒有什么問題,與你機(jī)體較瘦有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議,可以增加營養(yǎng),多到戶外有氧運(yùn)動,增加食欲,增強(qiáng)機(jī)體免疫力??紤]可以逐漸胖起來。
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