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最近經(jīng)常失眠多夢(mèng),朋友介紹褪黑素給我吃

女 | 25歲 2018-06-06 15:14:16 1人回復(fù) 來(lái)自大理白族自治州

健康咨詢描述: 最近經(jīng)常失眠多夢(mèng),朋友介紹褪黑素給我吃,剛開始覺(jué)得有效果,后來(lái)時(shí)間長(zhǎng)了不吃就會(huì)睡不著。

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-11-04 07:46:06 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,考慮您是經(jīng)常失眠多夢(mèng),這種情況的話,考慮和您的神經(jīng)有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      保持良好的心情,同時(shí)的話,建議你晚上睡覺(jué)的時(shí)候喝一杯牛奶也可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液相對(duì)對(duì)你有一定的幫助

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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本品適用于抑郁癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、焦慮癥、睡眠障礙...[說(shuō)明書]

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