家人多念一句話就會(huì)煩躁而且忍不住不耐煩的說(shuō)回去
健康咨詢描述： 家人多念一句話就會(huì)煩躁而且忍不住不耐煩的說(shuō)回去，說(shuō)完后過(guò)一會(huì)突然又覺(jué)得自己做得不對(duì)很難過(guò)，即便可以提醒自己也還是會(huì)這樣，和同學(xué)想相處，稍有相處不融洽就想好了要以暴力的手段解決其實(shí)過(guò)后想想也沒(méi)必要
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你好，這樣有多久了呢？感覺(jué)有焦慮，和易激惹?？赡芘c你的年齡與家庭環(huán)境有關(guān)，建議可以吃加味逍遙丸。舒肝理氣，解決情緒問(wèn)題。或者做做沙盤(pán)游戲，解決內(nèi)心的急躁情緒。
有一年多了，而且在煩躁時(shí)會(huì)通過(guò)砸東西來(lái)緩解，通常砸完收好然后又砸如此反復(fù)
最好是做做心理疏導(dǎo)，試試催眠或者意向?qū)υ挘艺覞撘庾R(shí)的原因。
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你這是一種躁狂的表現(xiàn)，建議你最好到當(dāng)?shù)氐木耦?lèi)專(zhuān)科醫(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，對(duì)你制定治療方案，采取藥物治療，物理療法，心理療法，音樂(lè)療法等方法進(jìn)行治療。
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病情分析：
你的情況考慮是缺乏耐心，所以你平時(shí)可以注意培養(yǎng)養(yǎng)心習(xí)氣的愛(ài)好比如：書(shū)法，彈琴這些都是有利于改善你的心情的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你平時(shí)注意養(yǎng)成心平氣和的狀態(tài)，多傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)，提高自己的魅力和能力。
以上是對(duì)“家人多念一句話就會(huì)煩躁而且忍不住不耐煩的說(shuō)回去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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